计划怀孕前性生活要适度

天狼

对于怀孕这件事，新婚的小夫妻俩都觉得使命神圣、却了解甚少，平时常听过来人传授这样那样的经验，也不知是否科学，“最好能亲自向专家请教。”
　　25-29岁生育最好
　　王琪教授首先肯定了刘军和沈莉对待怀孕的科学态度，她表示，有怀孕计划的新人们做好妊娠准备工作是很有必要的，尤其是对于职业女性而言，如果不做好孕前准备，将容易导致胎儿发生出生缺陷。
　　而在合适的年龄怀孕也非常重要，有的女性为了工作将生育时间推迟到35岁以后，就成了高龄产妇，而高龄产妇发生出生缺陷的几率很高，分娩时产程会延长，产后易出血。因此，生育时间最好安排在25至29岁。
　　孕前检查要系统全面
　　王教授建议小两口先到医院的生殖中心做个系统的全身检查。孕前检查的内容很多，如夫妇双方要做肝炎系列检查，艾滋病、梅毒的检查，心肺功能的检查；男性朋友还应检查生殖系统有没有炎症、精索静脉曲张、隐睾等情况；女性朋友也要做一些妇科检查，如查看有无异常的阴道分泌物、宫颈有无炎症，有无子宫病变等。
　　孕前锻炼提高性机能
　　王琪教授还表示，怀孕前适当锻炼可以增强母体体质，促进肌体代谢，具有协调和完善全身各系统功能的作用。同时，还能提高性机能，以便提供优质的卵细胞，为胚胎组织的生长和生育提供良好基础。计划怀孕的大龄女性尤其应该进行一定阶段有规律的运动后再怀孕，夫妻双方同时进行锻炼效果更好。